意識を失うまでの時間

　この１週間の内、居間で２時間ほど眠ってしまいその後一睡もできなかった１日があった。その後は眠くなったら布団に入って数分で入眠というスタイルをとっていた。入眠までの時間を無駄にしない方がいい、いや、それとも布団に入って考えごとをするという時間を大切にするべきなんだろうか。
　本日は朝起きて、またこたつで寝て、さらに昼寝をするというスタイル。寝まくり。この週はよく寝たように思うのだが、まだまだ足りないということだろうか。